Hvernig á að leysa vandamál eins og þurrt og úfið hár?
Að borða meira af svörtum sesamfræjum getur gert hárið þitt svart og glansandi! Ef þú ert með gult hár geturðu borðað skál af svörtu sesammauki á hverjum degi, sem getur stuðlað að framleiðslu á melaníni í hárinu og gert gula hárið þitt svart!
Fyrir stelpur með þurrt og úfið hár er krulla og þurrt hár það sem er mest pirrandi! Stelpur gætu viljað bæta nokkrum dropum af ólífuolíu í sjampóið þegar þær þvo hárið. Ólífuolía getur slétt úfið og veitt hárinu raka!
Mjólk og kjöt innihalda prótein, sem er helsta byggingarefni hársins; hnetur, grænt laufgrænmeti, lifur og hnetuolía innihalda B og E vítamín, sem geta hjálpað hárinu að vaxa, auka ljóma, gera við og koma í veg fyrir hárlos; Þari og þang eru rík af joði sem getur aukið hárlos. ljóma, stuðlar að blóðrásinni; egg og magurt kjöt innihalda sink, sem kemur í veg fyrir hárlos; lótusrót, sveppur og sinalím úr dýrum getur veitt hárið ljóma og mýkt.